Einsatzfelder und Ablauf - Gitanjali

Einsatzfelder der Yoga-Therapie

sind z. B.:

• psychosomatische Erkrankungen (nervöse Störungen von Magen, Darm, Herz,  Kreislauf, Migräne, Kopfschmerz usw.)
  

• Depressionen, Burnout-Syndrom
  

• Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates
  

• Erkrankungen der Atmungsorgane
  

• Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystem
  

• Erkrankungen des Verdauungssystems
  

• Schilddrüsenerkrankungen
  

• (als Begleittherapie) bei Krebserkrankungen
  

• Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
  

Therapeutisches Yoga beinhaltet die Entwicklung eines bedürfnisorientierten Übungskonzeptes.
Der Erkrankte wird dabei aktiv und selbstverantwortlich in das Therapiekonzept mit eingebunden. Der Focus liegt dabei auf dem kranken Menschen in seiner Gesamtheit.


Ablauf der Yogatherapie

Im Erstgespräch teilt der Yogasuchende seine persönlichen Gründe mit, warum er an einer Übungspraxis / Yogatherapie interessiert ist. Es folgt ein ausführliches Anamnesegespräch und an Hand der gesammelten Informationen erfolgt die Therapieplanung  (z. B. Ziel der Behandlung, Teilziele der Behandlungseinheiten, Zeitrahmen, Übungszeit). Nach der Auswertung der Anamnese wird ein individuelles bedürfnisorientiertes Übungsprogramm erstellt. Der schriftliche Übungsplan wird dem Patienten für das Üben zu Hause ausgehändigt.

Um eine gute Entwicklung zu gewährleisten, wird das Programm in den nächsten Stunden überprüft, erweitert und verändert. Die Abstände in denen weitere Treffen stattfinden, werden entsprechend den Bedürfnissen und Beschwerden abgestimmt.

Die Therapie geht über ein Übungsprogramm (Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungstechniken) hinaus und beinhaltet - bei Bedarf - Ernährungsempfehlungen, Reinigungstechniken, Meditationstechniken, Hinweise zur Lebensführung etc.

Es wird ausdrücklich festgestellt, dass die Yoga-Therapie eine Ergänzung und kein Ersatz für konventionelle medizinische Therapien darstellt!